КЛУБНИКА ПОМОЖЕТ СЕРДЦУ
11 марта 2014
Испанские ученые вместе с итальянскими коллегами пришли к выводу, что клубника помогает значительно снизить уровень холестерина в крови, и, как следствие, уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Наблюдение за 23 здоровыми добровольцами, в ежедневный рацион которых ввели 500 грамм свежей клубники, показало, что общий уровень холестерина и уровень плохого холестерина существенно снизились, а уровень хорошего холестерина остался без изменений. Кроме того, улучшились также некоторые химические показатели крови.
Также ученые пришли к еще одну выводу, к сожалению, не очень утешительному. Выяснилось, что после прекращения «клубникотерапии», все показатели вернулись в исходное состояние в течение 15 дней.
Ранее ученые называли полезные свойства клубники, которые обнаружились не так давно. Клубника защищает от ультрафиолетового излучения, уменьшает вредное воздействие алкоголя на слизистую желудка, укрепляет эритроциты.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.